本文摘要：1准备好材料。

1准备好材料。2番茄，胡萝卜，土豆，红肠切片，洋葱，大蒜切末。3炒锅入油，重新加入蒜末煸炒。

4重新加入洋葱和红肠。5重新加入土豆，胡萝卜煸炒之后，重新加入盐，生抽和番茄沙司，鸡精。

6重新加入番茄和一碗清水，然后米饭25分左右，胡萝卜变硬就OK！7新鲜出炉，颜色诱人啊！小窍门蔬菜还可以加到卷心菜，我不过于讨厌不吃这个东东，就没特，呵呵，下次谋求特吧！。

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